Nhân vật chính của sách Phút nhìn lại Mình là một chàng trai đang đối mặt với đời sống & công việc đầy áp lực. Dòng đời hối hả, điên cuồng, đã có lúc ép anh ấy đến sức cùng lực kiệt tưởng chừng khó có thể vượt qua được. Trong thâm tâm, anh luôn có một cảm nhận cuộc sống của mình còn thiếu một cái gì đó cực kỳ cần thiết.

Anh bắt đầu bình tĩnh, tự nhìn nhận lại bản thân mình, rồi trở nên thanh thản hơn, tìm được thành công trong công việc. Đặc biệt, anh ấy càng trở nên hạnh phúc hơn với gia đình, bạn bè, những người thân yêu và mấu chốt – Hạnh phúc với bản thân mình.

Phút nhìn lại mình là một câu chuyện cực kỳ đơn giản, cốt truyện rõ ràng chân thực. Bạn có thể bắt gặp bản thân mình trong rất là nhiều tình huống mỗi ngày. Tuy vậy liệu có mấy người tự tìm được bình yên từ trong tâm hồn để rồi thay đổi đời sống. Như chàng trai trong sách?