[Tin tức] Cuốn sách nào giúp bạn thoát khỏi trầm cảm?
Đôi khi đọc là những gì bạn cần.
Trầm cảm là một vấn đề rất nhiêm trọng và thỉnh thoảng rất nhiều người gặp phải.
(Và tôi nhìn thấy tôi, tôi không giống như những gì tôi trông thấy)
Đôi khi nó có cảm giác như một gánh nặng lên cuộc sống của bạn, và bạn sẽ không bao giờ nghĩ rằng bạn sẽ nhận ra nó.
(Đừng khóc nữa)
Có rất nhiều cách để đối phó với căn bệnh trầm cảm, và một trong số đó là đọc ngay một cuốn sách thật tuyệt vời.
Có lẽ bạn có thể lẩn trốn vào thế giới ma thuật của Harry Potter and the Sorcerer’s Stone (Harry Potter và hòn đá phù thủy), và nó sẽ làm cho bạn cảm thấy bớt cô đơn hơn.
Hoặc một cuốn sách vui nhộn như là Bossypants của Tina Fey sẽ làm bạn cười, mà ngay cả bạn cũng không ngờ đến.
Hoặc có thể bạn cầm ngay cuốn The Fire Next Time (Tạm dịch: Tiếp lửa thời gian) của James Baldwin, và nó sẽ là thứ mà bạn cần thiết hơn bao giờ hết.
Hãy chia sẻ dưới đây những ý kiến của bạn với chúng tôi về những cuốn sách đã giúp bạn thoát khỏi căn bệnh trầm cảm của bạn, và nó như thế nào.
(Những cuốn sách này đã cho Matilda một tin nhắn đầy hy vọng và an ủi: bạn không một mình)
Theo Buzzfeed
Dịch: Nhật Hy
Phủi bụi chuyên mục Tin tức.
